La sécheresse buccale, appelée xérostomie, est principalement causée par des maladies et des traitements médicaux. Si elle n’est pas contrôlée rapidement, la xérostomie peut causer des caries dentaires, de la gingivite, des lésions buccales et plus encore.
C’est pourquoi dans cet article, nous allons expliquer l’importance de la salive pour une bonne santé bucco-dentaire ainsi que des astuces pour contrôler la sécheresse buccale.
Sans plus attendre, bonne lecture!
Quel est le rôle de la salive?
Tout d’abord, il faut savoir que la salive fait office de protection au niveau des dents et des tissus de la bouche. Ainsi, elle prévient les infections dentaires et les caries. Un adulte en santé produit entre 0,5 et 1,5 litre de salive quotidiennement.
La salive a également un grand rôle à jouer dans la digestion, puisqu’elle contient des enzymes. Un problème de diminution de salive entraîne entre autres une difficulté de déglutition.
En effet, manger, avaler et parler peut être plus difficile avec une bouche sèche. Vous pourriez aussi ressentir des picotements dans la bouche. Un manque de salive occasionne également une mauvaise haleine.
Le nombre de personnes affectées par la xérostomie augmente avec l’âge. Si vous en êtes affecté, il y a quelques trucs pour aider à la production de salive.
Des conseils pour aider à contrer la sécheresse buccale
Un premier conseil est de toujours avoir de l’eau avec vous à température pièce, puisque de l’eau trop froide ou trop chaude pourrait aggraver le problème.
L’alcool, le tabac et les aliments épicés sont à éviter. Vous pouvez toujours utiliser un rince-bouche sans alcool. Mâcher de la gomme ou des bonbons sans sucre stimuleront la production de salive.
Les gens qui souffrent de la sécheresse buccale ont souvent les lèvres sèches. C’est pourquoi utiliser régulièrement un baume à lèvres à base d’huile et sans alcool est très utile.
Comme mentionné plus haut, les gens affectés par la xérostomie sont plus à risque d’avoir des caries. Pour aider, il est recommandé d’utiliser une brosse à dents à poils souples ainsi qu’un dentifrice doux contenant du fluor.
Le dentiste pourrait également suggérer, afin de protéger l’émail des dents, l’application de fluor par un professionnel des soins dentaires.
La meilleure solution?
Les conseils mentionnés plus haut vont vous aider à soulager vos symptômes, mais ne vous guériront pas. Pour cela, il faut regarder en détail les médicaments consommés (pharmacothérapie) de la personne ayant la xérostomie.
Votre dentiste peut alors discuter avec votre médecin de famille des alternatives de traitements pour éviter le plus possible l’effet indésirable de la xérostomie. Parfois, le simple fait de changer de molécule dans votre médication amélioration grandement le confort de votre bouche.
Conclusion sur la sécheresse buccale (xérostomie) et le rôle de la salive
En résumé, la sécheresse buccale ou xérostomie est à prendre au sérieux. Nous avons également constaté à quel point la salive à un rôle important à jouer pour notre digestion, mais aussi pour notre santé bucco-dentaire.
Plusieurs trucs peuvent être utilisés pour soulager temporairement les symptômes, par exemple, boire de l’eau tiède, éviter certains aliments ou utiliser un dentifrice doux avec fluor, mais cela ne fera pas disparaître la xérostomie.
C’est vraiment en regardant les médicaments consommés et les habitudes quotidiennes que les professionnels de la santé peuvent traiter ce problème de la sécheresse buccale.
Oui, la cause principale de la xérostomie est la prise de médicaments, car plus de 500 médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent causer la bouche sèche, comme les décongestionnants, les antihistaminiques (Benadryl), les analgésiques et les diurétiques.
En outre, plus vous prenez de médicaments, plus vous êtes susceptible de souffrir de la bouche sèche.